若不抽身休息一下，可能会崩溃。—海夫纳

今日的科技使得某些人可以一周七天，一天二十四小时地工作。我们可以把工作带回家，或者在假期中继续。我们随时都在工作——除了断电的时候。

当我的生活被这样的事情扰乱时，我意识到自己的工作对我是多么的重要。没有工作，我觉得自己很没用，既不重要又没贡献，像个废物。但是上帝不希望我们把工作看得那么重要，我们也不该只在断电的时候才停工。

有个计划叫做『安息日』。在每周的第七天，他们要停止工作。